Adelgazar con Hipnosis
Adelgazar con hipnosis puede facilitarnos mucho el conseguir el objetivo de peso que nos hemos marcado. No obstante, vamos a exponer la realidad de una técnica muy interesante como es la hipnosis y qué podemos esperar de ella. Para comenzar nos encontramos con una persona que quiere bajar de peso por motivos médicos, estéticos o deportivos. Ya ha visitado a un profesional médico o nutricionista y tiene una dieta adecuada a su estado físico. El problema de adelgazar radica en muchos casos en que sabemos cual es la dieta a seguir y los hábitos de vida que debemos aplicar, pero no logramos hacerlo. Tantas veces decidimos adelgazar como tantas veces cedemos al impulso de abandonar el esfuerzo de hacerlo. El resultado suele ser el efecto rebote, es decir, volver a recuperar el peso perdido y quizás algún kilo de más. El fracaso al no conseguir el objetivo marcado puede ser un duro golpe para la autoestima. La frustración y el malestar es posible que nos visiten y nos lleven a terminar incrementando los malos hábitos y formas de comer inadecuadas.
